健走日期：20200120 話說宜蘭天氣多變，一年365天就超過200天下雨，出發前一直擔心雨神壞事。幸好這天是陰天，不礙事。聖母登山步道總長5.6公里，前4公里是產業道路，沿路好走，後1.6公里才算是聖母登山步道。一大早從台北出發至宜蘭五峰旗瀑布停車場與同學芳會合。會合後才知道前一天晚上芳腸胃炎，早餐沒法吃，怕掃大家興，堅持要往前...。這一堅持，我們真的登頂了。
步道有幾段(也算)好漢坡，會讓人汗流浹背，休息時得穿上羽毛衣，否則宜蘭風襲來，還真會讓人冷的哆嗦，這時補充熱量變得讓人期待，泡麵、咖啡、迪化街我愛吃的麥芽餅，和關西休息站買的甜點....通通下肚了，可惜的是，芳只能吃吐司果腹。補充完熱量，身體暖了才至觀景台欣賞抹茶山的真貌。隔層霧的抹茶山像是被打上活動式的馬賽克，隨著風若有似無的轉向，有時揭露彼山遠處的山徑，有時又遮蔽近處視野，想一覽全貌得多加點想像，自己拼湊。我很好奇周圍山巒腰邊的山徑，能走嗎?通去哪?遠遠的看這些山徑，彷彿抹茶奶油蛋糕被刀子劃了一線...濃霧越來越重，快速下了山，跟抹茶山拍了照，便離去。完全忘記還有三角點這件事情，雖有遺憾但也是期待，期待下次來摘三角點時，是個天氣特好的日子。
抹茶山有個觀景平台處於宜蘭與台北的交界處，是欣賞蘭陽平原以及綿延山景的好地點。三角崙山，海拔1028公尺，位於宜蘭縣礁溪鄉五峰旗風景區，屬於宜蘭與新北的交界上。山頂有一顆三角點，編號4165基石，小百岳#083。
抹茶山是聖母山登山步道終點，非單指一座山，而是觀景台前所有山巒相連，箭竹林滿山頭，綠意盎然的景緻。聖母山登山步道能通往三角崙山的三角點(被錯過了)。我想在抹茶山還未紅夯之前，來此登山的山友，應該都是想摘一顆三角點作為又征服一座山的見證。直到日本攝影家把抹茶山的美帶回日本，抹茶山才紅回台灣，成為打卡夯點。
↓出發前的陰天，一則以喜，一則以憂。喜的是走起來涼爽，憂的是抵達山頂會起霧，抹茶山就會男看女隔層紗。不那麼盡興，不過既來之，則安之，往前吧!
↓10:38 出發 兩組人碰面後，芳分享昨晚住民宿的心得...又說得了急性腸胃炎，昨晚急診打了點滴，早上沒法吃早餐...在這情況下~只能沿途看情況臨時應變
↓芳的東西通通在老五身上
↓兩分鐘後看到"聖母朝聖地"指標
↓指標很清楚，不能走的路，有三角錐圍起來提醒
↓10:43 來到叉路口，他們討論走哪?M先生站的叉路口，不取
↓11:05 來到聖母山莊後方的產業道路。前幾年來過聖母山莊，現在的環境美化很多，不錯喔
↓11:05 多走幾步路，登得更高，就能看得到宜蘭平原的景緻，這裡不停留繼續往前
↓ 11:03 一小段石頭小路
↓11:14 來到桂林休息站
↓11:16
↓11:17
↓11:24
↓11:25 來到一處休息處，有一對夫妻在此休息
↓11:33 產業道路很長，幸好兩側植物美，讓人分心關注^^
↓11:33 開始留意到有距離指標，從出發到此已經走了2.5公里，花了55分鐘
↓11:37
↓11:45 來到3K處
↓11:45
↓很美麗的植物，可惜~我不知道名字^^"
↓11:55 走了一個多小時，這一路上人還不到擁擠的程度，尚有寧靜的時刻
↓12:00
↓12:04 踢完4K的產業道路，成功一半了，四個人都很開心
↓來到這裡已經有來拔高度約500公尺了(前方告示牌得知)
↓12:06 來到通天橋，過橋後，左手邊就是公廁，右手邊就是往聖母山莊繼續前進。剛剛在路上遇到的山友，都還在這裡休息呢，每個人步調不一樣，有時我超越你，有時你超越我，最後在涼亭又碰面
↓已經褪色告示牌，告知通往聖母山莊沿途設置，300公尺處有一座觀景平台(海拔高度約550公尺)，700公尺處有一座休憩涼亭，還有一處涼亭(海拔高度約700公尺)，抵達聖母山莊約海拔高度850-900公尺。以上皆是目測，純粹個人碎念
↓這裡是公廁，很棒的公廁(就爬山來說)，有很多板椅可供休息
↓公廁前方的山壁有座聖母瑪利亞(?)
↓休息了10分鐘，繼續往前。這裡就是聖母登山步道的入口，起點。
↓M先生看前方開始泥濘，回頭看我跟上沒
↓從這裡開始有爬山的感覺，山路窄小，植物遍布，重疊交合，聞得到清涼的感覺，很舒服啊
↓12:19 有水流，難怪空氣中一股清涼感
↓12:24 沿途有這些動腦問題，讓人經過思考一下，我枉費立牌苦心，只往前趕路，關於"無花果真的沒有花?"這個問題，跳過了
↓12:25 來到300公尺處，沒停留繼續往前
↓沿途都有問芳狀況，她總說OK...所以就一直繼續向前走
↓12:34 這一條看起來有弧度的小徑，我很喜歡，趁著小清空沒人，拍留念
↓12:34 Lei的OS：其實事後回想起來，這天來爬山，沿途的人跟疫情期間相比，真是少太多了，品質很好啊~至少沿途都是這樣，前方幾個人，後方幾個人，走起來並不覺得吵
↓12:36 趁著人走到路盡頭，拍下來，知道等等的路右轉囉
↓12:40 來到700公尺處的涼亭
↓看芳的臉色好像累了點，在此休息一下，我跟M先生先走，步調不同，不給對方壓力，第一次一起出來爬山，正在培養"怎樣配合好"的默契。只是忘了跟她說，如果身體不舒服，不登頂也沒關係...
↓這裡有急救箱，大眾喜愛的步道，有此設置可應急
↓森林合唱團，我只看標題，內文都沒看，趕路
↓12:46 M先生最累，幫我背水，什麼吃的點心、泡麵都在他身上。他很久沒爬山了...問：累嗎?他回：還好
↓此位仁兄檔道，我得多跨一個階梯
↓12:48 這一路上泥濘多了，上坡不怕
↓12:53
↓12:55 這裡山徑有水
↓12:56 來到1K處了
↓12:57 沒休息繼續往前。走到這裡，M先生跟我距離拉開了
↓13:04 來到1.2K處。當沿途只剩下自己，不過知道M先生會在登頂處提供熱咖啡，腳步就不想放慢
↓13:10 已經看到箭竹林了，山頭也很近了，只可惜開始起霧了
↓13:11 從1.2K處
↓箭竹林、風衝矮林在兩側，走起來相當舒服，或許是心裡告訴自己，快到了啊
↓13:13 走到這裡，前面沒人，後面跟著兩個高中生，說從台中來，因為地緣相近，感覺親切，便聊起天來。見他們穿著薄短袖，手上只拿一瓶水...我問他不冷嗎?他回：會啊~不過忍一下就過了。呵呵~年輕真的能抗寒
↓爬5.6公里的山，只有一瓶水也不夠啊~年輕人登山，真的顧慮少啊
↓13:19 似乎來到終點了，聽到人聲沸騰的聲音囉。腳步反而加快，趕緊爬上這段階梯^^
↓好霧啊~看見M先生在前方(紅色)囉...
↓往前跑時，還是不能漏掉要拍照做紀錄的里程樁
↓13:20 抵達聖母登山步道指標終點，花了兩個小時又42分鐘。拍照的當下並沒發現有溫度計。
↓紀錄一下這天的溫度：9度
↓好濃的霧啊，M先生說：他在這煮好水很久了...(就是等我很久了啊)
↓M先生挑的位置正對山屋，他說：有過去看，人很多...所以在此歇腳
↓雕像旁邊有階梯，登上階梯才能上觀景台
↓M先生開始泡咖啡。我們在這裡補足熱量，吃得很開心。老五很期待爬山吃泡麵的願望，今天第一次實現。但吃不到幾口，一隻蚊子自殺式跳入，老五耿耿於懷泡麵沒能吃幾口。回到家還一直遺憾著(碎念)....芳只吃吐司果腹，芳沒吃早餐走完這段山路，意志力、登山潛力都逼到極限了。if換成我，我應該會打退堂鼓。
↓開心的合影
↓山上有水池，真好
↓補充完熱量，身體熱了，繼續往觀景台前進
↓階梯側邊的石雕
↓還有一段階梯要爬
↓觀景台前好多年輕人，席地而坐，簡單吃著行動糧
↓觀景台上還有耶穌背十字架
↓芳應該覺得很值得吧~拼了體力上了抹茶山頂，回去可以很驕傲
↓俯看剛剛休息的地方，這才發現從水池走到觀景台這一段路也不短啊
↓從這裡可以發現山屋真的人蠻多的
↓美麗的抹茶山，好療癒啊
↓抹茶山的不知名山徑
↓路面上有警示標語，告知登山客，路面滑禁止進入
↓天冷，待久了覺得會冷，準備下山囉。離開的時間大概下午一點半。由於泥濘嚴重，下山就不再拍照。
↓這路段跟抹茶山合照角度很美，離開前在這裡拍了很多張照片
↓第一次跟好媽機北上登山，以後喝茶有很多第一次可聊^^
↓大約14:28下到通天橋，過程約一小時。暫時無登山客，只有我跟M先生，兩人悠哉了幾分鐘
↓坐在板凳上，才發現這裡也有應急救護箱。日曆一本，難道每天都會有人上來撕?
↓剛剛上山人多沒拍照，此時此刻補幾張吧
↓14:41 芳、老五也下來了，會合後發現大家都很髒。芳的疲憊寫在臉上
↓繼續趕路，16:38下到聖母天主堂，在這裡稍作5分鐘休息，我趁機東走走、西走走拍照。紀錄過程就在這裡打住了。聖母登山步道，總共花了6小時(包括休息)。
↓石壁裡的聖母，第一次來沒湊近，這次不想錯過
↓當一個人(我)還有事情沒做完(拍照)，就是不想停下來
↓簡單的教堂，純樸的山間，讓心靈很快沉澱
聖母登山步道就在這裡畫下句點。接下來我們要前往宜蘭悅川酒店休息，準備吃晚餐囉。爬完山，梳洗後，人清爽了很多，非常有潛力享用拔肥...。由於此次住宿飯店本身有優待，加上政府補助旅遊住宿券，住一晚+二餐拔肥非常的便宜。只是~飯店很多設施，已經沒有體力試試，把僅存的體力用在洗衣服上面，M先生發現飯店旁有間自助洗衣店，投了幣在店裡等衣服洗完，才回到飯店。回到飯店很累，上床看電視、滑手機不久就夢周公去了。隔天~兩對沒約吃早餐時間，誰先起床誰先吃，吃完慢慢摸才退房，準備各自展開旅行計畫(待續)
PS. 拔肥晚餐跟早餐都沒拍照
Leilei's OS：20200119 提早一天上台北，沒想到遇上迪化街年貨大街開跑，趁逛了一下年貨大街，買了最愛吃的麥芽餅，好幾年沒吃了，懷念。出發前芳說：關西休息站有好吃的便當，大排長龍，而且超過兩點就不賣了，特地趕去吃，但沒吃到
---------------------宜蘭悅川酒店 分隔線 (只是記錄一下)------------------------
↓很氣派的大廳，從停車場搭電梯上樓，進來一看就很喜歡。
↓大廳一隅的陳設，很文青感，真是一個適合親子來住的酒店
↓這天~我們被分配到兩大床，開心。沙發上一組可愛甜蜜的玩偶
↓桌上的水、茶包...，竟然還有幾包小糖果，我想這應該是親子房吧~用來騙小朋友的
留言列表
嘴饞美食 (3)
